خبرگزاری دادجویان آزادیخواه : به نقل از معاون وزیر بهداشت تا کنون ده
استان در زمینه شیوع وبا شناسایی شده اند ایشان در این باره گفته اند که
بیشتر کسانی که به این بیماری مبتلا هستند از اتباع کشور افغانستان هستند
گفتنی است تعداد افراد مبتلا به این بیماری در تهران به 4 نفر رسیده است
ایشان گفته اند که موارد ابتلا به این بیماری در کشور رو به افزایش است و وزارت بهداشت برابر با افزایش این بیماری تمهیدات بیشتری را دراین مورد انجام داده است و خواهد داد مناطق مرزی ایران بیشترین مبتلایان به این بیماری را دارا میباشد از جمله استان هایی که در این مورد تا کنون رکورد دار است سیستان و بلوچستان میباشد
ایشان گفته اند که موارد ابتلا به این بیماری در کشور رو به افزایش است و وزارت بهداشت برابر با افزایش این بیماری تمهیدات بیشتری را دراین مورد انجام داده است و خواهد داد مناطق مرزی ایران بیشترین مبتلایان به این بیماری را دارا میباشد از جمله استان هایی که در این مورد تا کنون رکورد دار است سیستان و بلوچستان میباشد
پیراهنهای تابستانی باید آستین بلند و شلوارها پاچهبلند باشد.رنگ این
لباسها هم باید روشن باشد، چون لباسهای روشن،نور خورشید را منعکس میکند و
گرمای آفتاب جذب این پارچهها نمیشود.جنس پوشاک تابستانی هم از آنجا که
تهویه و تبخیر عرق بدن از پارچههای نخی بهتر انجام میشود، بهتر است نخی
باشد.
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران،فصل تابستان از راه رسیده است و لباسهای گرم به گنجهها منتقل شده و لباسهای تابستانی با رنگهای روشن و شاد دمدست قرار گرفته و لباسهایی که خیلی از ما فکر میکنیم هر چه بازتر و آستین کوتاهتر باشد، بهتر است، اما دکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی بقیهالله نظر متفاوتی دارد و معتقد است: این تصور اشتباه است و با وجود گرمای این فصل، لباسهای تابستانی باید پوشیده باشد تا پوست در برابر اشعه آفتاب در امان بماند.
3 قانون اساسی؛ پوشیده، روشن و نخی
در تابستان آفتاب عمودی میتابد، بنابراین احتمال بروز آسیبهای ناشی از آن بیشتر است. دکتر داوودی میگوید: با وجود اینکه تابستان فصل گرمی است، باید در آن لباسهایی بپوشیم که پوشش کافی در مقابل نورخورشید ایجاد کند.
این متخصص پوست ادامه میدهد: پیراهنهای تابستانی باید آستین بلند و شلوارها پاچهبلند باشد. رنگ این لباسها هم باید روشن باشد، چون لباسهای روشن، نور خورشید را منعکس میکند و گرمای آفتاب جذب این پارچهها نمیشود. جنس پوشاک تابستانی هم از آنجا که تهویه و تبخیر عرق بدن از پارچههای نخی بهتر انجام میشود، بهتر است نخی باشد.
او با اشاره به اینکه پوشیدن لباسهایی که تار و پود درشت دارد طوری که نور از آن عبور میکند، در فضای آزاد، مناسب نیست و بهتر است زیر نور آفتاب لباسهایی با تار و پود فشرده و متراکمتر پوشیده شود، تاکید میکند: تمام این نکتهها باید در مورد لباس بچهها با دقت بیشتری در نظر گرفته شود، زیرا پوست بچهها به آفتاب حساستر است و باید پوشش کافی داشته باشند.
پوشیدن زیر پیراهنی واجب است
خیلیها فکر میکنند هر چه کمتر لباس بپوشند، از گرما بیشتر در امان میمانند، اما دکتر داوودی نظر دیگری دارد و توضیح میدهد: بعضی افراد بخصوص آقایان، از پوشیدن زیرپوش غفلت میکنند، در حالی که این پوشش که براحتی میتوان جنس نخی آن را تهیه کرد، مثل یک حوله روی بدن عمل میکند، عرق را به خود میگیرد و از نشت عرق به پیراهن جلوگیری میکند بنابراین از ایجاد بوی نامطبوع عرق در لباس رو تا حدی جلوگیری میشود. او میافزاید: از سوی دیگر پیراهن را بهدلیل اینکه عرق به آن سرایت نمیکند، مدت بیشتری میتوان پوشید بدون اینکه بوی بدی گرفته باشد.
در فضای باز؛ کلاه و عینک
خیلی از ما ایرانیها با کلاه بیگانهایم و غیر از کلاههای بافتنی زمستانی، کلاه دیگری نداریم، اما این پوشش حکم یک ضد آفتاب فیزیکی را دارد و استفاده از آن در روزهای آفتابی واجب است.
دکتر داوودی توصیه میکند: هنگام گردش در مناطقی مانند کوه، دشت و دریا، گذاشتن کلاه لبهداری که هم صورت، هم گردن و هم گوشها را از اشعه آفتاب محافظت کند، بسیار ضروری است.
علاوه بر آن حتما باید از عینک مناسبی که چشم و پوست اطراف آن را محافظت کند، استفاده کرد. این متخصص پوست یادآوری میکند: البته در زندگی روزمره و برای تردد در شهر هم استفاده از کلاه پیشنهاد میشود، زیرا میتواند از آسیب پوست تا حد زیادی جلوگیری کند.
کفش تابستانی یادتان نرود
درست خواندید؛ کفش تابستانی هم شرط و شروطی دارد که حتما باید به آنها توجه کرد. به گفته این استاد دانشگاه، بهترین کفش برای فصل گرما، کفشهایی است که تهویه بهتری دارد، مانند کفشهای روباز و صندلها، اما اگر کسی در محل کار یا به علت موقعیت اجتماعی امکان پوشیدن چنین کفشهایی را ندارد، میتواند کفشهای چرمی یا کفشهای پارچهای بپوشد. البته کفشهای پارچهای از کفشهای چرم خنکتر و بهتر است، اما آلودگی محیط را به خود میگیرد.
به عقیده این متخصص پوست، بدترین کفشها برای پوشیدن در فصلهای گرم، از جنس چرمهای مصنوعی است که در قالب کفشهای ورزشی آنها را میبینیم؛ البته در کفشهای ورزشی جدید امکان تهویه هوا از طریق کف یا کنارهها وجود دارد، اما به هر حال پوشیدن کفش با چرم مصنوعی باعث تعریق زیاد پا و اضافه شدن قارچ و ایجاد مشکل میشود.
وی در مورد پوشیدن کفش و صندل بدون جوراب میگوید: در افرادی که تحرک زیادی دارند، چون سر خوردن لبههای کفش و صندل روی پوست راحتتر است، پوشیدن جوراب نخی از آسیب پوست پیشگیری میکند، ولی در افرادی که تحرک چندانی ندارند، آنچنان مشکلساز نیست.
از سوی دیگر،با نپوشیدن جوراب، امکان تابش آفتاب به پوست پا بیشتر است. البته آفتاب از جوراب هم رد میشود، ولی پوشیدن جوراب سفید با رنگروشنی که نور آفتاب را منعکس کند، عوارض و اثر آفتاب را کمتر خواهد کرد.
در گشتو گذارها لباس روشن نپوشید
در فصل تابستان اگر قصد رفتن به محیط باز را دارید، باید بدانید شرایط لباس پوشیدن متفاوت است. دکتر داوودی میگوید: برخلاف آنچه در مورد رنگ لباس در شرایط عادی توصیه شد، نباید در چنین محیطهایی لباس روشن پوشید، چون باعث جذب حشرات میشود و امکان گزیدگی افزایش مییابد. در این شرایط لباس نخی، ولی با رنگهای نه چندان روشن بهتر است؛ ضمن اینکه لباسها حتما باید پوشیده باشد.
عرقسوز، بلایی تابستانی
تا بهحال هر چه گفتیم در مورد لباسهای رو بود، اما نباید از لباسهای زیر هم غافل شد. این متخصص پوست با بیان این جملهها ادامه میدهد: لباسهای زیر هم باید از جنسی باشد که امکان تهویه و تبخیر عرق با پوشیدن آنها فراهم باشد، یعنی باید نخی باشد. تمام لباسهای تابستانی، حتی لباسهای زیر نباید چسبان باشد بلکه باید گشاد باشد تا به دنبال فعالیت، ساییدگی لباس با پوست، اتفاق نیفتد و پوست آسیب نبیند.
وی ادامه میدهد: مهمترین آسیبی که در اثر ساییدگی لباس تنگ با پوست ایجاد میشود، عرقسوز است پس کسانی که مستعد عرقسوز هستند، بخصوص افرادی که وزنشان زیاد است، ضمن اینکه لباس گشاد میپوشند، حتما باید لباس زیر پاچهدار بپوشند تا دچار مشکل آزاردهنده عرقسوز نشوند.
به گفته این استاد دانشگاه، لباسهایی با پارچههای ضخیمتر و زمخت مثل شلوارهای جین ساییدگی کشالهها را به دنبال دارد و باعث عرق بیشتر و عرقسوز میشود و بهدلیل مرطوب بودن محیط، امکان قارچی شدن ناحیههای مورد تماس با لباس و بروز مشکلات بعدی بیشتر است. عرقسوز بیشتر سوزش و خارش را در پی دارد و اگر قارچ روی آن سوار شود، خارش بیشتر میشود. اگر عرقسوز طول بکشد، میتوان به قارچی شدن آن شک کرد.
وی تاکید میکند: برای پیشگیری از عرقسوز استفاده از پودر بچه تا حدی کمککننده است، ولی برای درمان در مواردی که مطمئن هستیم عفونت قارچی وجود ندارد، بیشتر پمادهای کورتونی ملایم تجویز میشود، ولی اگر احتمال چنین عفونی وجود داشته باشد، نباید از این پمادها استفاده کرد، بنابراین بهتر است حتما در صورت بروز این مشکل به پزشک مراجعه کرد.
تعویض روزانه لباس و استحمام را فراموش نکنید
در تابستان به علت تعریق امکان آلوده شدن لباس به عرق زیاد است، بهتر است کسانی که تعریق زیادی دارند، حتما هر روز لباسهای زیر و رویشان را عوض کنند و استحمام داشته باشند.
این استاد دانشگاه با یادآوری اینکه اگر کسی زیرپیراهنی بپوشد، مجبور نخواهد بود لباسهای رویش را هر روز تعویض کند، تاکید میکند: البته این موضوع به شرایط هر فرد بستگی دارد، ولی بهتر است زیرپیراهنی در هر صورت بهطور روزانه عوض شود چون یکی از دلایل بوی نامطبوع بدن، دیر عوض کردن این لباس است. ممکن است کسی هر روز دوش بگیرد، ولی چون همان لباس روز قبل را به تن میکند، بوی عرق بدهد
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران،فصل تابستان از راه رسیده است و لباسهای گرم به گنجهها منتقل شده و لباسهای تابستانی با رنگهای روشن و شاد دمدست قرار گرفته و لباسهایی که خیلی از ما فکر میکنیم هر چه بازتر و آستین کوتاهتر باشد، بهتر است، اما دکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی بقیهالله نظر متفاوتی دارد و معتقد است: این تصور اشتباه است و با وجود گرمای این فصل، لباسهای تابستانی باید پوشیده باشد تا پوست در برابر اشعه آفتاب در امان بماند.
3 قانون اساسی؛ پوشیده، روشن و نخی
در تابستان آفتاب عمودی میتابد، بنابراین احتمال بروز آسیبهای ناشی از آن بیشتر است. دکتر داوودی میگوید: با وجود اینکه تابستان فصل گرمی است، باید در آن لباسهایی بپوشیم که پوشش کافی در مقابل نورخورشید ایجاد کند.
این متخصص پوست ادامه میدهد: پیراهنهای تابستانی باید آستین بلند و شلوارها پاچهبلند باشد. رنگ این لباسها هم باید روشن باشد، چون لباسهای روشن، نور خورشید را منعکس میکند و گرمای آفتاب جذب این پارچهها نمیشود. جنس پوشاک تابستانی هم از آنجا که تهویه و تبخیر عرق بدن از پارچههای نخی بهتر انجام میشود، بهتر است نخی باشد.
او با اشاره به اینکه پوشیدن لباسهایی که تار و پود درشت دارد طوری که نور از آن عبور میکند، در فضای آزاد، مناسب نیست و بهتر است زیر نور آفتاب لباسهایی با تار و پود فشرده و متراکمتر پوشیده شود، تاکید میکند: تمام این نکتهها باید در مورد لباس بچهها با دقت بیشتری در نظر گرفته شود، زیرا پوست بچهها به آفتاب حساستر است و باید پوشش کافی داشته باشند.
پوشیدن زیر پیراهنی واجب است
خیلیها فکر میکنند هر چه کمتر لباس بپوشند، از گرما بیشتر در امان میمانند، اما دکتر داوودی نظر دیگری دارد و توضیح میدهد: بعضی افراد بخصوص آقایان، از پوشیدن زیرپوش غفلت میکنند، در حالی که این پوشش که براحتی میتوان جنس نخی آن را تهیه کرد، مثل یک حوله روی بدن عمل میکند، عرق را به خود میگیرد و از نشت عرق به پیراهن جلوگیری میکند بنابراین از ایجاد بوی نامطبوع عرق در لباس رو تا حدی جلوگیری میشود. او میافزاید: از سوی دیگر پیراهن را بهدلیل اینکه عرق به آن سرایت نمیکند، مدت بیشتری میتوان پوشید بدون اینکه بوی بدی گرفته باشد.
در فضای باز؛ کلاه و عینک
خیلی از ما ایرانیها با کلاه بیگانهایم و غیر از کلاههای بافتنی زمستانی، کلاه دیگری نداریم، اما این پوشش حکم یک ضد آفتاب فیزیکی را دارد و استفاده از آن در روزهای آفتابی واجب است.
دکتر داوودی توصیه میکند: هنگام گردش در مناطقی مانند کوه، دشت و دریا، گذاشتن کلاه لبهداری که هم صورت، هم گردن و هم گوشها را از اشعه آفتاب محافظت کند، بسیار ضروری است.
علاوه بر آن حتما باید از عینک مناسبی که چشم و پوست اطراف آن را محافظت کند، استفاده کرد. این متخصص پوست یادآوری میکند: البته در زندگی روزمره و برای تردد در شهر هم استفاده از کلاه پیشنهاد میشود، زیرا میتواند از آسیب پوست تا حد زیادی جلوگیری کند.
کفش تابستانی یادتان نرود
درست خواندید؛ کفش تابستانی هم شرط و شروطی دارد که حتما باید به آنها توجه کرد. به گفته این استاد دانشگاه، بهترین کفش برای فصل گرما، کفشهایی است که تهویه بهتری دارد، مانند کفشهای روباز و صندلها، اما اگر کسی در محل کار یا به علت موقعیت اجتماعی امکان پوشیدن چنین کفشهایی را ندارد، میتواند کفشهای چرمی یا کفشهای پارچهای بپوشد. البته کفشهای پارچهای از کفشهای چرم خنکتر و بهتر است، اما آلودگی محیط را به خود میگیرد.
به عقیده این متخصص پوست، بدترین کفشها برای پوشیدن در فصلهای گرم، از جنس چرمهای مصنوعی است که در قالب کفشهای ورزشی آنها را میبینیم؛ البته در کفشهای ورزشی جدید امکان تهویه هوا از طریق کف یا کنارهها وجود دارد، اما به هر حال پوشیدن کفش با چرم مصنوعی باعث تعریق زیاد پا و اضافه شدن قارچ و ایجاد مشکل میشود.
وی در مورد پوشیدن کفش و صندل بدون جوراب میگوید: در افرادی که تحرک زیادی دارند، چون سر خوردن لبههای کفش و صندل روی پوست راحتتر است، پوشیدن جوراب نخی از آسیب پوست پیشگیری میکند، ولی در افرادی که تحرک چندانی ندارند، آنچنان مشکلساز نیست.
از سوی دیگر،با نپوشیدن جوراب، امکان تابش آفتاب به پوست پا بیشتر است. البته آفتاب از جوراب هم رد میشود، ولی پوشیدن جوراب سفید با رنگروشنی که نور آفتاب را منعکس کند، عوارض و اثر آفتاب را کمتر خواهد کرد.
در گشتو گذارها لباس روشن نپوشید
در فصل تابستان اگر قصد رفتن به محیط باز را دارید، باید بدانید شرایط لباس پوشیدن متفاوت است. دکتر داوودی میگوید: برخلاف آنچه در مورد رنگ لباس در شرایط عادی توصیه شد، نباید در چنین محیطهایی لباس روشن پوشید، چون باعث جذب حشرات میشود و امکان گزیدگی افزایش مییابد. در این شرایط لباس نخی، ولی با رنگهای نه چندان روشن بهتر است؛ ضمن اینکه لباسها حتما باید پوشیده باشد.
عرقسوز، بلایی تابستانی
تا بهحال هر چه گفتیم در مورد لباسهای رو بود، اما نباید از لباسهای زیر هم غافل شد. این متخصص پوست با بیان این جملهها ادامه میدهد: لباسهای زیر هم باید از جنسی باشد که امکان تهویه و تبخیر عرق با پوشیدن آنها فراهم باشد، یعنی باید نخی باشد. تمام لباسهای تابستانی، حتی لباسهای زیر نباید چسبان باشد بلکه باید گشاد باشد تا به دنبال فعالیت، ساییدگی لباس با پوست، اتفاق نیفتد و پوست آسیب نبیند.
وی ادامه میدهد: مهمترین آسیبی که در اثر ساییدگی لباس تنگ با پوست ایجاد میشود، عرقسوز است پس کسانی که مستعد عرقسوز هستند، بخصوص افرادی که وزنشان زیاد است، ضمن اینکه لباس گشاد میپوشند، حتما باید لباس زیر پاچهدار بپوشند تا دچار مشکل آزاردهنده عرقسوز نشوند.
به گفته این استاد دانشگاه، لباسهایی با پارچههای ضخیمتر و زمخت مثل شلوارهای جین ساییدگی کشالهها را به دنبال دارد و باعث عرق بیشتر و عرقسوز میشود و بهدلیل مرطوب بودن محیط، امکان قارچی شدن ناحیههای مورد تماس با لباس و بروز مشکلات بعدی بیشتر است. عرقسوز بیشتر سوزش و خارش را در پی دارد و اگر قارچ روی آن سوار شود، خارش بیشتر میشود. اگر عرقسوز طول بکشد، میتوان به قارچی شدن آن شک کرد.
وی تاکید میکند: برای پیشگیری از عرقسوز استفاده از پودر بچه تا حدی کمککننده است، ولی برای درمان در مواردی که مطمئن هستیم عفونت قارچی وجود ندارد، بیشتر پمادهای کورتونی ملایم تجویز میشود، ولی اگر احتمال چنین عفونی وجود داشته باشد، نباید از این پمادها استفاده کرد، بنابراین بهتر است حتما در صورت بروز این مشکل به پزشک مراجعه کرد.
تعویض روزانه لباس و استحمام را فراموش نکنید
در تابستان به علت تعریق امکان آلوده شدن لباس به عرق زیاد است، بهتر است کسانی که تعریق زیادی دارند، حتما هر روز لباسهای زیر و رویشان را عوض کنند و استحمام داشته باشند.
این استاد دانشگاه با یادآوری اینکه اگر کسی زیرپیراهنی بپوشد، مجبور نخواهد بود لباسهای رویش را هر روز تعویض کند، تاکید میکند: البته این موضوع به شرایط هر فرد بستگی دارد، ولی بهتر است زیرپیراهنی در هر صورت بهطور روزانه عوض شود چون یکی از دلایل بوی نامطبوع بدن، دیر عوض کردن این لباس است. ممکن است کسی هر روز دوش بگیرد، ولی چون همان لباس روز قبل را به تن میکند، بوی عرق بدهد
گیاه آویشن کلکسیونی از خواص مفید برای سلامت بدن و حاوی انواعی از املاح
معدنی و ویتامینها است که برای تامین انرژی بدن و تقویت حس سلامتی سودمند
هستند
آویشن یک چاشنی معطر و حاوی ترکیبهایی است که از ابتلا به بیماریها پیشگیری میکند. این گیاه حاوی روغنهایی است که خاصیت ضدعفونی کننده و گندزدایی دارد.
این گیاه سرشار از انواع گوناگون آنتیاکسیدانها است و جزو گیاهانی است که بیشترین ذخیره آنتیاکسیدانی را دارند.
برگهای آویشن غنیترین منبع پتاسیم، آهن، کلسیم، منگنز و منیزیم هستند. پتاسیم عنصر اصلی سلولهاست که فشارخون و ضربان قلب را کنترل میکند.
آویشن همچنین سرشار از انواع ویتامینهای مهم و ضروری از جمله ویتامین ب کمپلکس، بتاکاروتن، ویتامینهای A، K، E، C و اسید فولیک است.
مصرف آویشن به صورت خشک شده و تازه فوائد بسیاری دارد اما میزان مواد مغذی در نوع تازه آن بیشتر است.
آویشن یک چاشنی معطر و حاوی ترکیبهایی است که از ابتلا به بیماریها پیشگیری میکند. این گیاه حاوی روغنهایی است که خاصیت ضدعفونی کننده و گندزدایی دارد.
این گیاه سرشار از انواع گوناگون آنتیاکسیدانها است و جزو گیاهانی است که بیشترین ذخیره آنتیاکسیدانی را دارند.
برگهای آویشن غنیترین منبع پتاسیم، آهن، کلسیم، منگنز و منیزیم هستند. پتاسیم عنصر اصلی سلولهاست که فشارخون و ضربان قلب را کنترل میکند.
آویشن همچنین سرشار از انواع ویتامینهای مهم و ضروری از جمله ویتامین ب کمپلکس، بتاکاروتن، ویتامینهای A، K، E، C و اسید فولیک است.
مصرف آویشن به صورت خشک شده و تازه فوائد بسیاری دارد اما میزان مواد مغذی در نوع تازه آن بیشتر است.
در حالی که به شبهای پایانی سال نزدیک میشویم و تکاپوی جامعه
برای خریدهای نوروزی نیز بیشتر شده است،عیدانه 85 هزار تومانی دولت برای هر فرد به
حساب سرپرستان خانوار واریز شد و از سوی دیگر بر اساس اعلام رئیس جمهوری یارانه اسفند
نیز در اواخر ماه جاری واریز خواهد شد.
اما اینکه یک خانوار ایرانی در 2 هفته تعطیلات نوروز چه میزان
باید از درآمدها و اندوختههای خود را خرج کند مساله ای است که این روزها ذهن سرپرستان
خانواررا به خود مشغول کرده است.گزارش پیش رو با نگاهی به بهای اقلام نگاهی دارد
به این موضوع.به گزارش آریا,از 9 اسفند ماه نمایشگاههای عرضه مستقیم کالا برپا
شود و مایحتاج عمومی مردم در آن نمایشگاهها عرضه شود، گفته شده پسته 40 هزار
تومانی در این نمایشگاه عرضه میشود ولی این در حالی است که پسته درجه یک کیلویی
61 هزار تومان و پسته درجه دوم کیلویی 51 هزار تومان در بازار عرضه میشود.همچنین
مغز گردو کیلویی 38 هزار تومان، بادام کاغذی کیلویی کیلویی 31 هزار تومان، بادام
زمینی کیلویی 21 هزار تومان، مغز فندوق کیلویی 44 هزار تومان، مغز تخمه کدوکیلویی
41 هزار تومان، آجیل مخلوط تمام مغز کیلویی 52 هزار تومان، تخمه کدو کیلویی 21
هزارو 800 تومان، تخمه ژاپنی کیلویی 16 هزار و 800 تومان، بادام کیلویی 48 هزارو
800 تومان، شکلات پذیرایی به طور متوسط کیلویی 18 هزارو 800 تومان، شیرینی خشک پذیرایی
بسته 1 کیلو و 200 گرمی 13 هزار تومان، شیرینی تر کیلویی 10 هزار تومان در بازار
موجود است.همچنین هر کیلو گوشت قرمز استرالیایی به نرخ دولتی 19هزارو 650 تومان،
گوشت گوساله لاشه کیلوبی 22 هزار تومان ـ مخلوط کیلوبی 23 هزارتومان ـ راسته
کیلوبی 34 هزار تومان ـ گوشت مخلوط گوسفندی 29کیلویی هزار
تومان، مرغ برزیلی به نرخ دولتی هر کیلویی 5 هزارو 100 تومان و مرغ در بازار آزاد
کیلویی 6 هزارو 300 تومان فروخته میشود.
آجیل بخوریم یا نخوریم!
برای عید 5کیلو آجیل مخلوط مبلغی در حدود 200هزار تومان میبایست هزینه کرد.حالا اگر قرار باشد به بخش مخارج برسیم و هر یک از افراد قصد خرید یک دست لباس جدید را برای سال آینده داشته باشند میبایست برای خرید یک شلوار به طور متوسط 80 هزار تومان، یک جفت کفش 40 هزار تومان، پیراهن مردانه به طور متوسط 35 هزار تومان و مانتو برای خانمها 80 هزار تومان باید هزینه کنند.برای خرید لباس شب عید نیز اگر خانواده 4 نفری را متشکل از دو پدر خانواده و فرزند پسر و مادر و فرزند دختر بدانیم با توجه به قیمتهای تقریبی که برای لباسها ذکر شد برای یک آقا 145 هزار تومان و برای یک خانم 200 هزار تومان هزینه بر است که جمع 4 نفر خانواده مبلغی در حدود 690 هزار تومان میشود. اگر متوسط خانوارهای ایرانی را 4 نفره بدانیم هزینه سبزی پلو باماهی برای شب عید ،ماهی قزل آلا کیلویی به صورت متوسط 20 هزار تومان و اگر برای 4 نفر 2 کیلو ماهی درنظر بگیریم برای شب عید 40 هزار تومان هزینه ماهی و برنج را اگر به طور متوسط کیلویی 5هزارو 500 تومان درنظر بگیریم و مخلفات ساده ای را درنظر بگیریم یک سبزی پلو با ماهی 50 هزار تومان برای یک خانوده 4 نفری آب میخورد.
برای عید 5کیلو آجیل مخلوط مبلغی در حدود 200هزار تومان میبایست هزینه کرد.حالا اگر قرار باشد به بخش مخارج برسیم و هر یک از افراد قصد خرید یک دست لباس جدید را برای سال آینده داشته باشند میبایست برای خرید یک شلوار به طور متوسط 80 هزار تومان، یک جفت کفش 40 هزار تومان، پیراهن مردانه به طور متوسط 35 هزار تومان و مانتو برای خانمها 80 هزار تومان باید هزینه کنند.برای خرید لباس شب عید نیز اگر خانواده 4 نفری را متشکل از دو پدر خانواده و فرزند پسر و مادر و فرزند دختر بدانیم با توجه به قیمتهای تقریبی که برای لباسها ذکر شد برای یک آقا 145 هزار تومان و برای یک خانم 200 هزار تومان هزینه بر است که جمع 4 نفر خانواده مبلغی در حدود 690 هزار تومان میشود. اگر متوسط خانوارهای ایرانی را 4 نفره بدانیم هزینه سبزی پلو باماهی برای شب عید ،ماهی قزل آلا کیلویی به صورت متوسط 20 هزار تومان و اگر برای 4 نفر 2 کیلو ماهی درنظر بگیریم برای شب عید 40 هزار تومان هزینه ماهی و برنج را اگر به طور متوسط کیلویی 5هزارو 500 تومان درنظر بگیریم و مخلفات ساده ای را درنظر بگیریم یک سبزی پلو با ماهی 50 هزار تومان برای یک خانوده 4 نفری آب میخورد.
سبزی پلوی پر دردسر
یک سبزی پلو با ماهی 50 هزار تومان برای یک خانوده 4 نفری آب میخورداگر آجیل شب عید را نیز به طور متوسط کیلویی 40 هزار تومان حساب کنیم برای عید 5کیلو آجیل مخلوط مبلغی در حدود 200هزار تومان میبایست هزینه کرد.همچنین برای خرید شیرینی خشک در حدود 3 و نیم کیلو مبلغ 40 هزار تومان میبایست هزینه کرد.اگر بخواهیم مرغ و گوشت را بر اساس نرخ دولتی حساب کنیم سه کیلو گوشت در حدود 60 هزار تومان و مرغ دولتی 4 کیلوی آن در حدود 21 هزار تومان میشود و اگر 10 کیلو برنج را نیز درنظر بگیریم بر اساس نرخ دولتی مبلغی در حدود 55 هزار تومان باید هزینه کرد. میوه نیز هر کیلو پرتقل تامسون جنوب کیلویی 1200 تومان، سیب زرد نیز کیلویی 1550 تومان، خیار گلخانه ای نیز کیلویی 1650 تومان، کیوی کیلویی 1450 تومان و اگر از هرکدام 4 کیلو تهیه شود مبلغی در حدود 23 هزارو 500 تومان باید برای میوه شب عید پول پرداخت.با جمع هزینههای ذکر شده جمعا در حدود 1 میلیون و 140هزار تومان برای 13 روز عید سرپرست یک خانواده 4 نفره میبایست هزینه کند.نکته اول در این گزارش این است که مخارج از نگاه یک خانواده 4 نفره و البته از طبقه متوسط رو به پایین در نظر گرفته شده است.نکته دوم این است که هزینه سفرهای نوروزی و تفریحات معمول و رایج مانند سینما و... در نظر گرفته نشده است.نکته مهم دیگر این گزارش این است که آب بها، گاز بها، پول برق و اقلامی مانند روغن، حبوبات، چای شکر، قند و غیر در این گزارش نیامده است .
یک سبزی پلو با ماهی 50 هزار تومان برای یک خانوده 4 نفری آب میخورداگر آجیل شب عید را نیز به طور متوسط کیلویی 40 هزار تومان حساب کنیم برای عید 5کیلو آجیل مخلوط مبلغی در حدود 200هزار تومان میبایست هزینه کرد.همچنین برای خرید شیرینی خشک در حدود 3 و نیم کیلو مبلغ 40 هزار تومان میبایست هزینه کرد.اگر بخواهیم مرغ و گوشت را بر اساس نرخ دولتی حساب کنیم سه کیلو گوشت در حدود 60 هزار تومان و مرغ دولتی 4 کیلوی آن در حدود 21 هزار تومان میشود و اگر 10 کیلو برنج را نیز درنظر بگیریم بر اساس نرخ دولتی مبلغی در حدود 55 هزار تومان باید هزینه کرد. میوه نیز هر کیلو پرتقل تامسون جنوب کیلویی 1200 تومان، سیب زرد نیز کیلویی 1550 تومان، خیار گلخانه ای نیز کیلویی 1650 تومان، کیوی کیلویی 1450 تومان و اگر از هرکدام 4 کیلو تهیه شود مبلغی در حدود 23 هزارو 500 تومان باید برای میوه شب عید پول پرداخت.با جمع هزینههای ذکر شده جمعا در حدود 1 میلیون و 140هزار تومان برای 13 روز عید سرپرست یک خانواده 4 نفره میبایست هزینه کند.نکته اول در این گزارش این است که مخارج از نگاه یک خانواده 4 نفره و البته از طبقه متوسط رو به پایین در نظر گرفته شده است.نکته دوم این است که هزینه سفرهای نوروزی و تفریحات معمول و رایج مانند سینما و... در نظر گرفته نشده است.نکته مهم دیگر این گزارش این است که آب بها، گاز بها، پول برق و اقلامی مانند روغن، حبوبات، چای شکر، قند و غیر در این گزارش نیامده است .
